At Rumah Berkat, we trust that every individual deserves the support to succeed. We are committed to making a difference for vulnerable individuals. By {offering assistance, resources, and love, we strive to strengthen our community members and support their journey to a brighter future. We provide nutritious meals {Shelter{ and safety for those
Makan Ikan Tongkol Saat Hamil, Apakah Aman?
Memang benar/sebenarnya/jadi bahwa ikan tongkol merupakan sumber protein yang baik/lezat/berguna bagi tubuh. Namun, bagi ibu hamil, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan/ditaati/teliti. Konsumsi ikan tongkol dalam jumlah terlalu banyak/berlebihan/tinggi dapat menyebabkan keracunan/penumpukan/masalah merkuri di dalam tubuh. Merkuri ini dapat berd